Saison 1 : Se confronter à soi
DISCERNEMENT
Se confronter à soi
1. Développer son esprit critique
- Appréhender le fonctionnement du cerveau humain
- Adopter une démarche de discernement
Durée : 2h20
Formateurs : Philippe Damier, François Bert
Se confronter à soi
2. Voir autrement
- Prendre conscience que la réalité n’est pas la même pour tous
- En mesurer les conséquences
Durée : 2h
Formateurs : Isabelle Vitte-Blanchard, Alexandre Coulet,
Jean-Jacques Auffret
Se confronter à soi
3. Faire face à l’incertitude
- Aborder l’incertitude dans un monde imprévisible
- Découvrir l’approche taoïste du lâcher-prise
Durée : 2h20
Formateurs : Patrick Dutartre, Dan Benhamou, Philippe Nassif
Se confronter à soi
4. Reprendre la responsabilité de son temps
- Les stratégies dans notre relation au temps
- Se réapproprier un rapport apaisé propice à l’efficacité
Durée : 2h
Formateurs : Jérôme Lecoq, Claire Forest
DIGNITE
Se confronter à soi
5. Se réaliser
- Comment se réaliser
- L’énergie du talent
Durée : 1h50
Formateurs : Isabelle Vitte-Blanchard, Sabine Hong,
Se confronter à soi
6. Accueillir ses émotions
- Appréhender ses émotions pour mieux les accueillir en entreprise
- Tirer profit de l’énergie des émotions
Durée : 2h30
Formateurs : Debora Ohana, Karl Sigwald, Sophie Vieillard
Se confronter à soi
7. Prendre appui sur ses leviers
- Prendre conscience des différentes formes de motivation et se mettre à l’écoute de celles de ses collaborateurs
- Découvrir son Ikigaï et son cercle d’or
Durée : 1h30
Formateurs : Anne-Sophie Pons,
William Cargill
Se confronter à soi
8. Savoir rebondir sur ses échecs
- Savoir rebondir sur ses échecs
- Autoriser l’autre à essayer
- Ecouter le témoignage d’un patron de start-up
Durée : 2h
Formateurs : Claire Forest, Jérôme Lecat
DECOUVERTE
Se confronter à soi
9. La magie de la rencontre
- Être disponible aux rencontres qui vont intensifier nos vies et nous révéler à nous-mêmes
- Découvrir les Etats du Moi
Durée : 2h
Formateurs : Charles Pépin, Stéphanie Bertacchini
Se confronter à soi
10. Identifier ses croyances
- Prendre conscience de ses croyances limitantes et de ses messages contraignants pour s’en libérer
Durée : 1h30
Formations : Anne-Sophie Pons,
Karl Sigwald
Se confronter à soi
11. Développer sa créativité
- Comment activer la créativité chez chacun d’entre nous ?
- Mettre en œuvre une culture de la créativité et en connaitre le principe
Durée : 2h
Formateurs : Jules Zimmermann,
Jean-Luc Pardessus, Bénédicte Boillot
Se confronter à soi
12. Être courageux !
- Découvrir le courage sous les angles philosophique et psychologique
- Comment être courageux au quotidien ?
Durée : 2h10
Formateurs : Debora Ohana, Vincent Boichard, Clarisse Agbegnenou